主卧的门大敞，灯亮着。

秦至简没在书房。

言诺不做多想，端着杯子走进主卧，哪想到，入目就是男人光裸的背脊。

秦至简正在换衣服。

平时被衣料包裹着，言诺只觉得他很精壮，现在大开眼界，真实的体验了一把什么叫穿衣显瘦、脱衣有肉。

言诺的脚仿佛被强力胶水黏在地上，控制不住地多看了两眼。

秦至简的肩膀很宽阔，背肌紧实，充满了力量感，视线一路往下，是一把劲瘦的好腰，再往下……

秦至简转过身来，看到言诺，惊了一下，他微微蹙眉：“你干什么？”

他一个人住惯了，没有关门的习惯，言诺在楼下看电视，他以为言诺一时半会不会上来，才没有关门。

没想到，他竟然跟上来了。

言诺猛地回过神来，急匆匆地把水杯往前一送，不敢再踏进主卧一步：“我给你泡了一杯蜂蜜水醒酒。”

“谢谢，放下吧。”秦至简神情寡淡，语气客气而生疏。

言诺羡慕地又看了一眼，才出去，他走向楼梯，没走两步，又转过身回次卧。

关上房门，言诺直奔卫生间。

他脱去上衣，站在镜子前，如同健美先生一样比划来比划去，自惭形秽地得出一个结论——他就是一只瘦小的白斩鸡。

肥肉没有，连瘦肉也不多，他天天吃那么多，都吃到哪里去了？真是气死人！

再也没有追剧的心情了，言诺在w站上搜起了健身视频，理论知识学了一大推，又收藏了不少健身up主推荐的视频。

有了秦至简的刺激，言诺怕自己拖延症复发，等不及明天，也不管现在是几点，找了个健身小白可以用的减脂操跳了起来。

三分钟后。

言诺上气不接下气地想：让我死吧……

五分钟后。

言诺趴在沙发上。

整整休息了十几分钟，言诺才缓过来，继续跳健身操。

又坚持了两分钟，全身上下没有一处有力量的。

言诺死狗一样趴在沙发上吐着舌头喘气：“不跳了，不跳了。”他自我安慰道，“只要明天能多坚持一秒钟，我就是胜利。”

目睹了全过程的秦至简，举着空杯子想：这小孩，真能折腾。

*

翌日傍晚，言诺拖着酸痛的身体跳减脂操，和昨天一样，停在差不多的时间。

他苟延残喘地趴在沙发上，缓过来劲了，却依旧不想动。

身体的每一块肌肉，都在叫嚣着：我好酸啊！我好痛啊！

直到妈妈林雯妍的来电，才把他从沙发上唤醒。

林雯妍一开口，声音中透着久违的轻快：“诺诺宝贝又在睡懒觉？”

言诺窘迫道：“妈！我都二十二了！别再叫我宝贝。”

林雯妍笑呵呵道：“你多大了都是我的宝贝。对了，公司的总算渡过一劫，之前没跟你说太多，是怕你多想。”

这才三天！

秦先生效率太高了吧。