【那还要往上走吗？】

“当然要走，虽然我的身体酸痛不已，但我能感觉到自己已经逐渐习惯这样的重压了，就在方才，我已经可以从丹田里抽出一丝灵力来滋养自己的经脉了。”

这对虞苏来说是很大的进步了，要知道走到半山腰的时候他的修为就被彻底压制住了，半点灵力都抽不动，现在却已经可以**一丝灵力了，当经脉被滋养的那一刻，虞苏觉得自己仿佛沙漠里缺水的旅人遇到了水，浑身都舒坦得不行，那点酸痛都被他忽略掉了。

【我扫描了你的身体状况，你现在确实比刚进山的时候强了。主人，若是能运转灵力淬炼身体，在这个过程中说不定还能有更大的收货。】全科精灵也从一开始劝虞苏休息的心疼中反应过来，替虞苏找出了一种炼体的方法，将它展示给虞苏看。

虞苏看了看，发现这是一种自虐式锻体方法。

那就是自己用灵力一点一点捶打淬炼自己的身体，然后再一遍一遍的修复重塑出更强健的躯体来。

“这法子谁想出来的？太狠了。”

【那我换一个？】

“不用了，就这个。”

虞苏了解全科精灵，给他找来的功法肯定是最适合他当下情况的，换了就没有这个这么好了，所以就算看起来很自虐，虞苏也决定咬牙接受了。

反正他都已经走到这里来了，如果不利用起来，才是最大的浪费。

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【两更完】

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415锻体【一更】

虞苏没有再急着往上走，而是将全科精灵给的锻体功法学了一遍。

这法子其实不难，难得是要承受住非一般的疼痛。

虞苏第一遍运转的时候就疼得差点儿叫出声。

【主人，要不我们还是换个法子吧。】全科精灵心疼道。

虞苏摇头，第一遍淬炼完身体后，他就能感觉到自己的身体里多凝聚出了一份力气，如此显著的效果，可见这功法确实是极好的，所以就算疼痛难忍，也要忍下去。

虞苏运气调息一周，然后站了起来，继续往上走。

这一次他感受到的阻碍比之前要稍微弱了一分，这是刚才锻体带来的正面结果。虞苏就着这个感受往上走，等走到再次难以走动的时候，他便深吸一口气，咬着牙再次运转了淬体的功法，这次疼得他差点儿没站稳，一只脚几乎抬不起来。

如此循环往复，走的每一步路都疼痛不已。

可虞苏却从中感觉到自己的身体素质正在变强，这促使他自虐一样，一边艰难爬山，一边淬炼体魄，咬着牙不让自己倒下。

【主人加油，只剩下四分之一的山道了！】

虞苏在一遍遍的疼痛中变强，不知时间流逝。

听到全科精灵说还剩四分之一就能到山顶的时候，虞苏才恍然发觉自己在这个山道上居然耗费了足足七天时间。

【主人，你现在的体魄比刚上山的时候强了不止一倍，等走完剩下的四分之一，你一定能更强。】

虞苏点点头，问：“还没陆砚他们的动静吗？”

【没有，他们应该还在幻境里经受考验。】

虞苏暗暗蹙眉，什么样的幻境，居然困了陆砚他们七天？

他有心想要加快速度到达山顶，找到陆砚他们的下落，然而越往上越难走，虞苏想快都快不了。

“秘境已经过去七天了，你有察觉到旁人靠近这里吗？”