第89章

不得不说，乾的时间卡得很精确，10分钟刚好，乾汁的作用时间过去后，地上躺尸的几人被龙马叫醒，垮着张脸站起来，嘴里面不管了喝多少清水都消灭不了那股味道，不过乾汁的作用的确不错，刚刚还在发软发酸的双腿已经不怎么难受了，感觉精力非常的充沛，在龙马淡淡的目光中，开始进行俯卧撑。

“300个，在此之前，腰腹要戴上重量训练器，没有达标的，要喝乾汁。”

已经知道乾汁的恐怖的几人，慌忙的将重量训练器戴好，开始趴下做俯卧撑。

这次大家都怕做完后，龙马又说需要计时，于是都不敢大意，精神力非常的集中，不但快，还要每一个都达到标准才可以。

龙马有些可惜的叹了口气，没想到这群人还挺有防备心的，本打算掏出计时器，三分钟没做完的就乾汁伺候，可惜了。

做完俯卧撑后，大家都有些忐忑的望着龙马，只希望他不要找理由让他们喝那个恐怖的饮料。

龙马一眼就看穿了几人的想法，没有多说什么，只是开始了下一组训练。

仰卧起坐结束后大家感觉都还好，也没有人倒霉喝乾汁。

“挥拍1500次，在次之前，所有人都要在手腕上戴上重量训练器。”

曾经挥拍超过5000次的切原表示这点数量完全不怕。