由于第一层只有薄薄的几页，林平之很快就看完了，然后他就盘膝坐在床上，闭目凝神开始按照剑谱上所记载的方法调整自己的呼吸，并尽力调动体内的气息。

由于这个身体内原本还储存了一些内力，因此他按照剑谱上所示的法子聚气于丹田，并且用意念控制体内的真气自丹田游走于筋脉时，便也没有费多大的功夫。

大约过了一盏茶的时间，林平之体内的真气已经运行了一周天。

看来，这第一层的功课竟然如此简单就做完了。

林平之做梦都没有想到修炼辟邪剑谱第一层竟然如此容易，一时间也有些不知所措，想了半天还是决定暂时不要练了，反正自己现在所学的这些也应该能应付差事了吧。

想到这里他便心安理得地休息起来。

然后等到看守的弟子送饭菜过来时，他就装出努力练功的模样，等人走后就继续休息。

这样过了三天，岳不群果然来考察林平之修炼的进度。

林平之知道这一关迟早要过，只好硬着头皮在他面前，盘膝坐下将辟邪剑谱上所载的内功在体内运行了一周天。

岳不群待他练过之后，才走上前伸手搭在他的腕脉上，片刻之后才面露喜色，道：“平之，你的内力精进了不少，看来这辟邪剑谱果然不凡！我本以为你要再过几天才能练成第一层，没想到你现在就练成了，看来我

当初果然没有看错你。”说完，他伸手自怀中掏出一本小册子来，道：“这是辟邪剑谱第二层，你好好修炼吧。再过几天，我会再回来考察你的进度。”说完，将小册子递到林平之手上。