他穿上鞋下床，看向主治医生：“今天要做些什么吗？”

孙医生伸手抬了下眼镜，又重复了一遍：“今天就是简单的抬腿训练，动动脚趾，下床上厕所的话，尽量别超过十分钟。”

“好，谢谢医生。”余航看着一群查房的医生出了病房后才拿着盆子去接热水。

洛肖昨晚上就没有擦澡，这会儿身上黏糊糊的不怎么舒服。

余航回来的时候他已经把裤子脱到了膝盖处。

出乎意料的，两人在擦澡这件事上在第一次就表现得很默契。

余航拧了一把毛巾递给他，趁他擦上半身的时候，就走到后面去帮他把裤子换了。

因为腿上有石膏，季文杰给他拿的裤子都是很宽松的运动裤。

余航把裤子给他穿到膝盖，洛肖又把毛巾递给他，然后把裤子提上去。

擦了澡换了衣服，洛肖才觉得要舒服点，不过脚也开始痛了起来。

“这才手术第二天，就要开始训练了？”余航把漱口水递给他，问道。

“嗯。”洛肖咬着牙费劲的抬着腿，抬起来再保持几秒，不过最多抬两次，又出了一身汗。

余航站在一旁皱着眉看，虽然知道这训练他帮不上什么忙，但只看着还是会觉得烦躁。

第一组训练做完后，洛肖彻底的倒在床上不想动了，余航沉默的上前又帮他换了件T恤，顺便把之前换下来的都装进盆里拿去洗手间过下水。

等他回去的时候，洛肖已经在护士的搀扶下去了一趟厕所了，然后又是挂点滴。

他擦了擦手，从袋子里翻出衣架，端着衣服去走廊尽头的晾衣处晾上。