这对她来说不是最重要的，最重要的是她突破到金丹巅峰了，虽然在这个世界会受压制，但她还是高兴。

能容纳五百人的操场。

任婷婷看着那些阿sir，没有磨叽。

她直接道：“我传授你们的是武道，分为练肉、练筋、练膜（皮）、练骨、先天练脏、练髓大宗师、换血武圣以及人仙、粉碎虚空这九个境界。”

任婷婷其实不太相信这个世界的人能练成人仙，而且她不会待到这个世界有人成为人仙在离开。

她的想法是这些人有人能练成武圣就可以了。

她会将高端战力的鬼杀掉，这些人以后镇守华夏各地解决低级的鬼，顺带在各地开武馆教导当地的人练武。

所有人都认真的听着。

一些老头也听着。

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任婷婷将牛魔大力法和虎魔练骨拳传授给他们。

阳神世界中，天下论修炼肉，筋，皮的武功，莫过于大禅寺的牛魔大力法和虎魔练骨拳。

打基础，大禅寺是最强的。

牛魔大力法一共三式，为牛魔顶角、牛魔踏蹄、牛魔运皮。

每一式都有一百种变化，复杂多变。

任婷婷一招一招演练给他们看。

幸好抽中了精忍和尚这张卡片，有大禅寺的功法，才能更好的教导他们。

诸天生死轮确实厉害，但它修炼难度更高，打基础不如大禅寺的功法。

而且想发挥诸天生死轮的真正厉害之处，得人仙境界才行。

这些阿sir学员学的很认真，他们练拳之前都喝了一碗药膳汤了。

因此打起这牛魔大力法，他们不仅没有不适，反而觉得身体暖洋洋的。

按理说，就算倾尽华夏的力量也无法拿出那么多药材培养五百个人。

培养几天可以，长期吃肯定不行。

不过任婷婷有美食家桌布，所以这不是问题了。

这些人是幸运的，以后这个世界的人可以学阳神武道，但没有这海量的资源了。

可以说，海量资源堆砌，要堆出武圣有些难，堆出先天高手还是可以的。

任婷婷只教了这一天，教他们牛魔大力法和虎魔练骨拳。

之后每天就指点一次，因为她自己也要修炼。