黎阳制作豆浆的方式比较特殊，将黄豆用纱布包好，灵力集中在手掌，对着黄豆反复碾压，将黄豆压成粉状，放入锅中小火慢煮。

黄豆经过灵力碾压，使得黄豆粉中蕴含灵力，煮过之后便是一道灵食。

【白日梦：主播练过铁砂掌吗？】

【最後zzzzz：看了看自己的手，同样是手，差别怎么这么大呢。】

【超级手控：主播，你的手还好吗？】

黎阳把手放到镜头下，白皙的手掌连个印子都没有，顺便提醒了一句，“大家自己做用豆浆机就好，千万不要学我。”

趁着煮豆子的时间，黎阳准备做煎蛋。

热锅放油，撒入少许盐，将锅中的油摇匀，小火打入鸡蛋，煎至蛋清凝固，中火煎熟就可以出锅了。

煎蛋做好了，面团也发酵到两倍大，可以开始做手抓饼。

【s-m-ile：刚睡醒就看到熟悉的面团，是在做包子吧，是吧是吧！】

【福利奥奥：不是哦，这个要做手抓饼的。】

【不是笨小孩：好饿，眼泪从嘴中流了下来。】

【小美要减肥：吧唧吧唧，包子好好吃，论有一个手巧的妈妈的重要性。】

【v0237：楼上等等，咱妈还缺孩子不！】

【不是笨小孩：真的做成了？我也去试试!】

黎阳惊喜万分，“真的做成了？太好了！”

星际人民几乎不会自己动手做食物。实际上，做美食的过程充满乐趣，做成后的成就感和吃到食物的满足感，会大大提升幸福指数，黎阳希望更多的人体会。

黎阳一边和弹幕聊天，一边继续做手抓饼。