作者有话说：

林致深想带他去医院，但他一到白天就感到懒倦，一拖再拖。

圈子里很多人都喜欢熬夜，群里经常到一两点还在活跃。白寻也喜欢，放假打游戏到凌晨三四点。

容潇越来越觉得这是很正常的事情，也许他现在只是习惯了这种作息，林致深过分紧张了。

但他也意识到这样不好，听说吃褪黑素有用，就把购物软件下回来，网购了一瓶，再迅速卸载。

他吃了之后，睡眠确实好点了。

林致深不建议他长期吃，因为这个东西有副作用，对身体不好。

容潇认为，褪黑素起效果就够了，经常去医院很浪费时间，他还有很多事要做，可以等寒假再去配中药。

林致深想通过带他锻炼改善睡眠，但他一做起事来就忘记时间，而且跑完这学期的六十公里之后，他有点懒散。

他们三天打鱼两天晒网。

说实话，林致深不敢强迫他，因为他烦了会发火——容潇一直挺随和的，现在稍微有点暴躁，可能是睡眠问题导致的。

他不怎么配合，林致深也没办法，只能在每天睡觉前把他的手机没收掉，以防他熬夜搞创作。

某天，林致深下班回来，看到容潇的桌子上有一叠写完的格子宣纸，一共十五张，角落里标了数字。

他知道容潇每天都会练字，但没有天天关注。前面几张的字写得很端正，明显有进步，不过越到后面越敷衍。

晚上十点多，容潇从图书馆回来，整理桌子，把那叠宣纸收进抽屉里。

林致深随口问了一句：“这是你最近练的字吗？”