第105章宋琦传心诀

“别!良哥。”宋琦恼了,急忙翻身下绳,捏着良哥肩头,将他拉起来,“良哥,你我是兄弟,说什么师徒!再提师傅、徒弟,我就不教你了。”

“嗯。”浑壮的良哥被俏瘦的宋琦轻易单手提起,宋琦的“手”在良哥的心中,又“高”了好几层。

“良哥,快去吧,你洗完,我还洗脸刷牙呢。”宋琦笑笑,飞身回了“床”……

不多时,良哥洗完出了浴室。

良哥光着膀子,穿着黑色宽松裤,光着脚,站到宋琦“床”边。

良哥前胸、后背及两条胳膊上,布满了纹身。刺青多是动物。陆地有老虎、空中有猎鹰、水里有鲤鱼,更多的是云雾中的飞龙。

敢情还有个动物园。宋琦笑着下达指令:

“良哥,到床上金刚坐。”

“是盘腿坐吗?”良哥坐到床中央问。

“对,也叫单盘腿,还叫如意坐。”宋琦下绳,准备去洗漱,“先把右脚放在左大腿上,再把左脚放在右腿上。膝盖尽量贴床,双肩自然下坠,头摆正,脊柱挺直,闭上眼睛。对,就这样子。”

“良哥,你刚开始坐,下肢关节韧带过于紧张,腿部会感到酸痛,两腿交替轮换缓解一下。”宋琦看着良哥笨拙地搬脚动作,笑说,“良哥,你先练着,我去刷牙洗脸。”

宋琦去了洗漱间……

当灌足自来水的宋琦来到正身盘坐的良哥床前时,良哥仍闭着眼,额头已冒汗。

宋琦伸手轻推了一下良哥的肩头,良哥瞬间向后倒去,两个腿仍死死地盘着,像推倒了一尊坐佛泥像。